诺如病毒太强大？知道这些就不怕

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诺如病毒

诺如病毒属嵌杯病毒科，又名诺沃克病毒，源于1968年美国俄亥俄州诺沃克的一所学校发生的一起急性胃肠炎暴发疫情，之后被命名为诺如病毒。诺如病毒对各种理化因子有较强的抵抗力，耐乙醚、乙醇、酸、热。

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流行现状

诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原，全年均可发生，人群普遍易感。据统计，目前约60%~80%的冬季腹泻都是因它而起，特别是学生和托幼儿童更易感染。

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感染后症状


感染后症状

诺如病毒感染的潜伏期相对较短，一般为12~48小时，病程一般呈自限性，持续1~3天即可痊愈，重症患者对症治疗亦可康复。儿童以呕吐症状为主，成人以腹泻症状为主。其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。临床多诊断为急性胃肠炎。

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流行病学特征

传染源：主要是患者，其次是隐性感染者。发病期和症状消失后3天内传染性最强。

传播途径：主要经粪口途径传播（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被排泄物污染的环境而传播，可通过食用被诺如病毒污染的食物而传播，也可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染而导致。

易感人群：普遍易感，但发病以成人和大龄儿童多见。

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如何辨识诺如病毒感染？

若有人出现24小时内出现排便≥3次且有性状改变（呈稀水样便），或24小时内出现呕吐≥2次的情况时，就应怀疑是否为诺如病毒感染。

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如何有效预防诺如病毒感染疫情？

目前诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。

家庭预防措施

1.切断传播途径

病毒性腹泻的主要传播途径为“粪—口”传播，传染源多为轻型病人或无症状携带者，因此主要预防措施是做好食品和饮水工作，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。

2.避免病从口入

不吃生冷食品和未煮熟、煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃，饮用水煮开再喝，不要喝生水。

3.彻底煮熟食物

避免进食未经彻底煮熟的食物。由于诺如病毒在超过80℃的高温环境下30秒便会死亡，因此要注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物。

4.注意个人卫生

勤洗手，防止病毒病原体的感染。上完厕所后，一定要彻底洗干净手，并用一次性纸巾擦干。对于个人来说，注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。

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如何有效预防诺如病毒感染疫情？

目前诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。

家庭预防措施

1.切断传播途径

病毒性腹泻的主要传播途径为“粪—口”传播，传染源多为轻型病人或无症状携带者，因此主要预防措施是做好食品和饮水工作，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。

2.避免病从口入

不吃生冷食品和未煮熟、煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃，饮用水煮开再喝，不要喝生水。

3.彻底煮熟食物

避免进食未经彻底煮熟的食物。由于诺如病毒在超过80℃的高温环境下30秒便会死亡，因此要注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物。

4.注意个人卫生

勤洗手，防止病毒病原体的感染。上完厕所后，一定要彻底洗干净手，并用一次性纸巾擦干。对于个人来说，注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。