习惯的力量

红尖神雕

    好的习惯能给你增加不少人格魅力，但是坏的习惯能毁你一辈子。奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”习惯是一个思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也会让我们封闭，保守，自以为是，墨守成规。 在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，把高效能的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的快车。 如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点：是你的习惯决定着你的未来。
      到红尖三十多天，学到了很多，也感受了很多，也发现了很多问题！基本上的小问题都是习惯养成的。比如说: 最多的就是发表情问题，是！敬礼！报到！这些语词后面的符号等等。大家都会说也能理解的一句话，细节决定成败，但是到行动的时候往往就控制不住，这就是平时习惯的养成。
      在你的生活中，当某个行为频繁发生时，它可能会成为你的生活习惯。一旦你遇到类似的情况，你的大脑神经就会命令你做相应的行为。鲁迅说：“世上本没有路，走的人多了也便成了路。″好习惯和坏习惯是由反复出现的行为形成的。习惯的力量是惊人的。一旦一个行为成为习惯，当你重复它时，会感觉很顺利；当你做一些与之相反的事情时，会感到非常不高兴。好习惯和坏习惯是一样的，有一句话说："学好难，学坏易。”当你养成了一个坏习惯，要想摆脱它需要很多努力。一旦习惯了就很难改变任何行为，它让你必须跟随它的驱动，它使你感到非常不舒服和不安。但是好习惯也有同样的力量，我们可以利用它，这就是为什么我们要努力培养好习惯。我们经常发现改变我们的好习惯也很容易。例如，你养成了早晨锻炼的习惯。有一天天气很冷，你不想离开温暖的床。如果你不用你的意志去克服它，你很容易被时间的懒惰所打破。相反，坏习惯变成好习惯，不知道需要付出多少努力。吸烟的人可以深刻地认识到这一点，每个人都知道吸烟有害健康，但是戒烟并不容易。
      一个人最大的敌人是自己，改变坏习惯也是一个战胜自己和征服自己的过程。生活总是属于能战胜自己的强者，只有强者才能改变命运。坏习惯的力量不比一个人的自控力大，这是力量的较量。谁赢谁输取决于你自己。习惯是你本能的一部分。当你重复你的动作时，你大脑中对这种行为的印象会不断加深。刺激越多，印象越深。至于坏习惯，如果你想改变它们，你只能破坏它们存在的前提条件——改变客观环境，不让坏习惯在土壤中滋生。有些人喜欢看电视，特别是孩子们，他们的自控力很弱，有效的方法是强制关掉电视或把它放在别的地方。习惯形成的一个重要特征是重复性。为了养成好习惯，好行为必须重复多次，为了打破坏习惯，阻碍行为也必须重复多次。习惯是可以控制和改变的。理解习惯的目的是让我们利用这些特征为我们的学习、生活和工作服务，使我们成功。一旦形成好习惯，我们就更容易实施好计划和行动。没有积极的行动就不可能取得成功。好习惯帮助你不遭受内心的痛苦和折磨。只要你的习惯与你的目标一致，成功自然就在你手中。做习惯的主人，不要成为习惯的仆人。你可以彻底改变坏习惯，形成好习惯。拿出你的意志、勇气和信心，好习惯最终会属于你。
        希望大家看见这些文字以后，开始培养自己的好习惯，杜绝坏习惯，一切的一切，只要用心，你就一定能成功。


     无声之言    唯有用心

红尖猛虎

学习学习。。。。。。。。

红尖十夜

养成习惯，从我做起！

飞剑

咳咳，飞剑前来学习，好习惯的产生来自于对自身的约束，和要求，道理都明白，也都会说，只是关键在于行动，个人想法

尖兵红剑

新兵红剑前来了解，习惯是一种美德，行动是一种力量，用心，用行方得始终。